在刚刚结束的CBA常规赛焦点战中,青岛国信水产队以98-87击败浙江稠州金租队,年仅19岁的小将杨瀚森再次成为全场焦点,此役,杨瀚森出战34分钟,砍下28分13篮板4助攻的全面数据,更令人印象深刻的是他展现了多种多样的篮下终结方式,著名篮球评论员段冉在赛后点评中指出海星体育官网:“杨瀚森今晚的表现令人惊叹,他不仅仅是依靠身高得分,而是展示了真正多样化的终结技巧,这在同龄内线球员中极为罕见。”
比赛第二节还剩下7分35秒时,杨瀚森在低位接球,面对对方两名防守球员的包夹,他先是一个底线转身假动作海星体育平台,随后衔接前转身小勾手,皮球应声入网,这一连串流畅的低位脚步让主场球迷爆发出阵阵欢呼。
“这不仅仅是普通的内线得分,”段冉在解说中分析道,“你看他这次进攻,先是利用身体靠住防守人,然后用脚步迷惑对手,最后用左手完成终结,这种全面的低位技术,在当前篮球时代越来越珍贵。”
杨瀚森本场比赛确实展示了他的“武器库”:传统的勾手、转身跳投、梦幻脚步、甚至还有一次三分线外命中,但最令人印象深刻的是他在禁区的多种终结方式——左右手均衡、不同角度和节奏的变化,让防守他的球员无所适从。
青岛队主教练在赛后新闻发布会上也称赞了弟子的表现:“我们一直在训练中强调多样化得分手段的重要性,杨瀚森非常刻苦,他不仅练习传统的内线技术,还扩展了自己的射程和面框进攻能力,今天的比赛是他平时训练成果的完美展现。”
段冉在赞赏杨瀚森技术全面的同时,也指出了关键一点:“如此多样化的技术发挥,离不开充足的体能储备,特别是对于杨瀚森这样的年轻球员,体能往往是他们从优秀走向卓越的关键门槛。”
本场比赛,杨瀚森在第四节依然能够保持高效的进攻表现,单节拿下10分5篮板,在比赛最后3分钟,当双方比分紧咬时,杨瀚森连续两次在篮下强打得手,为球队锁定胜局,这种末节的持续爆发力,正是他夏季特训中重点强化体能的结果。
“现代篮球对内线球员的要求越来越高,”段冉补充道,“他们不仅要在篮下得分,还要防守、策应、甚至参与快攻,没有出色的体能基础,再好的技术也难以在关键时刻发挥出来。”
据了解,青岛队教练组为杨瀚森制定了专门的体能训练计划,包括有氧耐力、无氧爆发力和恢复训练,队内体能教练张强透露:“杨瀚森的体能训练量是循序渐进的,我们特别注意不揠苗助长,既要保证他能够应对联赛强度,又要避免过度训练导致的伤病风险。”
杨瀚森的技术全面性并非与生俱来,据俱乐部工作人员透露,每个比赛日,杨瀚森都是最早到达球馆进行热身训练的球员之一,他的额外训练内容包括:左右手勾手各100次、不同角度的跳投200次、以及各种低位脚步的组合练习。
“很多球迷只看到他在比赛中的华丽表现,但很少有人知道他在背后的付出,”段冉在节目中感慨道,“我采访过很多年轻球员,像杨瀚森这样既有天赋又极其自律的并不多见。”

杨瀚森的队友们也对他的职业态度赞不绝口,球队后卫王睿泽表示:“瀚森在训练中总是全力以赴,他经常会加练各种篮下终结技巧,有时候教练组已经要求结束训练了,他还会自己留下来练习一些特定的动作。”
这种刻苦训练的直接结果就是杨瀚森在本赛季数据全面提升——场均得分从上赛季的12.3分上升到18.7分,篮板从7.8个增加到10.2个,更重要的是,他的投篮命中率从51%提高到57%,罚球命中率也从63%提升至72%。
随着赛季的深入,CBA的竞争日趋白热化,对于年轻球员的体能要求也越来越高,青岛队将面临连续客场作战的严峻赛程,这对杨瀚森的体能储备将是更大的考验。
体育科学专家李成教授分析道:“年轻球员在职业生涯早期往往会经历体能瓶颈期,这通常发生在赛季中期,如何科学地管理体能、合理安排训练和恢复,是这些年轻球员能否持续进步的关键。”
段冉也在评论中提到:“杨瀚森已经展现了他成为联盟顶级内线的潜力,但他还需要证明自己能够在整个赛季中保持稳定的表现,这需要更强的体能储备和更科学的比赛方式。”
青岛队显然也意识到了这一点,据悉,俱乐部已经为杨瀚森配备了专门的营养师和恢复训练师,帮助他在高强度的赛季中保持最佳状态,教练组也在合理控制他的出场时间,避免过度使用导致伤病。

在中国篮球经历低谷的时期,杨瀚森的崛起无疑给球迷带来了新的希望,他的技术特点让人联想到巅峰时期的王治郅和姚明——扎实的基本功、多样的进攻手段以及出色的篮球智商。
“杨瀚森让我看到了中国内线球员久违的技术全面性,”段冉在节目最后总结道,“他不仅有身高,还有技术、有头脑,如果能够继续强化体能,完善技术细节,他有望成为中国篮球下一个具有国际水准的内线球员。”
随着中国篮球改革逐步深入,年轻球员的成长环境也在不断改善,更加科学的训练体系、更合理的比赛安排以及更专业的保障团队,都为杨瀚森这样的年轻才俊提供了良好的成长土壤。
对于球迷而言,能够见证一位潜力内线的成长历程无疑是幸福的,而杨瀚森也清楚地认识到自己的责任:“我知道自己还有很多需要提高的地方,特别是体能和防守,我会继续努力,不辜负教练和球迷的期望。”
正如段冉所言,杨瀚森的多样终结技巧已经让人眼前一亮,而充足的体能储备将决定他能否将这些技巧持续转化为赛场上的胜利,这位年轻内线的未来,正如同未展开的画卷,值得所有人期待。